Want mijn dagen vergaan als rook, en mijn beenderen zijn verbrand als een haard.

Mijn hart is getroffen en verdord als gras; zodat ik vergeet mijn brood te eten.

Door het geluid van mijn zuchten kleven mijn beenderen aan mijn vlees.

Ik ben als een pelikaan in de woestijn: ik ben als een uil in de wildernis.

Ik waak en ben als een eenzame mus op het dak.

Want ik heb as gegeten als brood, en mijn drank gemengd met tranen.

Vanwege Uw verontwaardiging en Uw toorn: want U hebt mij opgeheven en neergeworpen.

Mijn dagen zijn als een neerdalende schaduw; en ik ben verdord als gras.

Maar U, o HEER, zult bestaan tot in eeuwigheid; en Uw gedachtenis van geslacht tot geslacht.

U zult opstaan en Zich over Zion ontfermen: want de tijd om haar genadig te zijn, ja, de vastgestelde tijd, is gekomen.